[摘要]“熬夜行為都是不可取的,特別是對于本來就有心腦血管病的患者來說,熬夜就等于找死?！睆V州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院心血管內(nèi)科副教授、副主任醫(yī)師黃璟告訴記者,雖然沒有做數(shù)據(jù)統(tǒng)計,但確實(shí)發(fā)現(xiàn)近年來年輕人猝死的情況是有明顯增加的,而這些年輕人往往本來是沒有明顯的病史的,其中最大的誘因就是熬夜。
“熬夜行為都是不可取的,特別是對于本來就有心腦血管病的患者來說,熬夜就等于找死?！睆V州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院心血管內(nèi)科副教授、副主任醫(yī)師黃璟告訴記者,雖然沒有做數(shù)據(jù)統(tǒng)計,但確實(shí)發(fā)現(xiàn)近年來年輕人猝死的情況是有明顯增加的,而這些年輕人往往本來是沒有明顯的病史的,其中最大的誘因就是熬夜。
熬夜會導(dǎo)致神經(jīng)處于過度緊張的狀態(tài),長期處于這種過度緊張的狀態(tài)下會導(dǎo)致心臟儲備功能下降、心跳增快、出現(xiàn)早搏,以及血壓的逐漸升高;同時熬夜還會導(dǎo)致機(jī)體的抵抗力下降,使人加速衰老;以及導(dǎo)致免疫功能的改變,從而使得腫瘤的發(fā)生明顯增加。
黃璟給記者舉了一個例子:“去年就送過來一個17歲的高二學(xué)生,由于學(xué)業(yè)壓力長期熬夜學(xué)習(xí),送來的時候心跳已經(jīng)沒了,他的父母還是不肯接受事實(shí),說他們的孩子高大壯碩,平時也有運(yùn)動打球,此前毫無前兆,只是偶爾抱怨有點(diǎn)疲憊而已?！?/span>
在接受記者采訪的當(dāng)天,黃璟就接診了一個29歲的小伙子小吳(化名),檢查結(jié)果顯示他心跳很快、伴有頻發(fā)的早搏和心肌缺血。他的工作每周要值夜班兩次,所以他已經(jīng)習(xí)慣了每晚2點(diǎn)左右才睡覺的生活方式,并且持續(xù)有五年了。
黃璟呼吁道:“如果發(fā)現(xiàn)輕度疲勞、身體發(fā)沉、筋疲力盡、胸悶、心悸、氣短、頭暈等不妥的情況,就一定要調(diào)整作息好好休息,甚至上醫(yī)院檢查。特別是現(xiàn)在天氣冷,血管容易收縮,本身就會增加心臟的負(fù)擔(dān),容易發(fā)生心臟病甚至導(dǎo)致猝死?！?/span>